南瓜子含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素等,南瓜子是小毒,一次性食用过量会太油腻,引起食欲不佳,如果误食霉变的南瓜子会引起食物中毒,引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。

　　性甘、平、归胃、大肠经的南瓜子具有丰富的营养价值和功效,具有润肠通便、调节血糖、美容养颜等功效,但是吃过量南瓜子会引起一系列问题。如果食用过量,可能导致肥胖;如果同时吃了南瓜子,如果是辛辣食物,那么南瓜子可能会导致腹胀、胸闷等症状;如果是咖啡和咖啡、茶一起食用,则会导致南瓜子和咖啡、茶一起食用,会影响南瓜子的吸收。南瓜子的毒性很小,会对肝脏功能造成一定的影响。南瓜子一次吃多了,会太油腻,有恶心感,可引起和加重肝内脂肪浸润。如果不小心吃了霉变的南瓜子,也会引起食物中毒,表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。