桂花红茶具有提神醒脑、生精清热、美容养颜等功效，对于体质热人群，通常不可以喝桂花红茶，糖尿病和便秘患者需要谨慎服用，防止影响身体健康。

　　桂花红茶富含丰富咖啡因，能够刺激神经中枢，达到提神醒脑效果，同时还能加速体内新陈代谢，起到消除疲劳和提神功效。富含的糖、氨基酸、果胶等物质，能够刺激消化液分泌，如果在饭后滋润口腔，可以达到清爽感觉，同时对体温中枢有抑制效果，起到生津清热作用。

　　桂花红茶富含的维生素和氨基酸，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，使皮肤更加细腻、富有弹性。