如何最快最有效的治疗打呼噜，需要查一下打呼噜的原因。打鼾的原因可能是气道狭窄引起的睡眠打鼾，也可能是脑神经和综合原因引起的睡眠打鼾。首先需要做睡眠监测，可以有效的判断睡眠打鼾是阻塞性的、中枢性的还是综合性的。具体处理如下:

　　1、如果是单纯的阻塞型，检查鼻腔和咽腔，如果是由于鼻腔、咽腔，或者鼻腔、咽腔联合阻塞引起的打鼾，可以行手术治疗，鼻腔扩容术、腭咽成形术都是比较成熟的手术。

　　2、如果是中枢型或者混合型的原因所引起的睡眠打鼾，需要佩戴正压通气呼吸机，可以立刻缓解症状。